DIGITALE INNOVATION ERLEBEN
MentalApp
Die Mitarbeiter App für Mentale Stärke
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MentalApp
Die Mitarbeiter App für Mentale Stärke
mentale stärke. immer dabei
die Mentalapp
Mentale Stärke. Immer dabei. Die MentalApp bringt Motivation, Entspannung und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Audioübungen, kurze Videos, Podcasts und Klangwelten unterstützen Mitarbeitende dabei, abzuschalten, positiv zu denken und mit Druck umzugehen. Selbst in einer Minute lässt sich eine Übung ausprobieren. Entwickelt von Mentalexperten Manuel Horeth und seinem Team, macht die App bewährte Mentaltechniken aus dem Spitzensport für Unternehmen und ihre Mitarbeitenden einfach nutzbar.Dadurch entsteht ein niederschwelliges Angebot, das Mitarbeitende nachhaltig stärkt und gleichzeitig das betriebliche Gesundheitsmanagement sinnvoll ergänzt.
mentale stärke. immer dabei
die Mentalapp
Mentale Stärke. Immer dabei. Die MentalApp bringt Motivation, Entspannung und neue Energie direkt in den Arbeitsalltag. Audioübungen, kurze Videos, Podcasts und Klangwelten unterstützen Mitarbeitende dabei, abzuschalten, positiv zu denken und mit Druck umzugehen. Selbst in einer Minute lässt sich eine Übung ausprobieren. Entwickelt von Mentalexperten Manuel Horeth und seinem Team, macht die App bewährte Mentaltechniken aus dem Spitzensport für Unternehmen und ihre Mitarbeitenden einfach nutzbar.Dadurch entsteht ein niederschwelliges Angebot, das Mitarbeitende nachhaltig stärkt und gleichzeitig das betriebliche Gesundheitsmanagement sinnvoll ergänzt.
Häufig gestellte Fragen?
Was ist die MentalApp?
Die MentalApp unterstützt Mitarbeitende dabei, ihre mentale Stärke, Entspannungsfähigkeit und persönliche Widerstandskraft zu fördern. Dafür bietet sie kurze, alltagstaugliche Übungen im Audio- und Videostyle, die sich einfach in den Arbeitstag integrieren lassen.
Für wen ist die MentalApp geeignet?
Die MentalApp richtet sich an Unternehmen, Organisationen und deren Mitarbeitende. Die Inhalte eignen sich für unterschiedliche Berufsgruppen, Altersstufen und persönliche Bedürfnisse – unabhängig von vorhandenen Vorkenntnissen. Die MentalApp ist der niederschwellige Einstieg sich mit diesem Thema zu befassen.
Wie viel Zeit benötigen die Übungen?
Viele Übungen dauern nur wenige Minuten. So können Mitarbeitende die MentalApp flexibel nutzen – beispielsweise vor einem wichtigen Termin, während einer Pause oder zum bewussten Abschalten nach der Arbeit.
Welche Inhalte bietet die MentalApp?
Die App umfasst unter anderem Mitmach-Übungen zu Entspannung, positivem Denken, Motivation, Aktivierung, Selbstvertrauen, Gelassenheit und mentaler Regeneration. Ergänzt werden die Inhalte durch Podcasts, Atemübungen und wohltuende speziell komponierte Musik sowie Klangwelten.
Welche Vorteile bietet die MentalApp für Unternehmen?
Die MentalApp ergänzt das betriebliche Gesundheitsmanagement um ein leicht zugängliches digitales Angebot. Sie kann Mitarbeitende dabei unterstützen, in Selbstverantwortung bewusster mit Belastungen umzugehen, ihre persönlichen Ressourcen zu stärken und neue Energie zu gewinnen.
Sind die persönlichen Daten der Mitarbeitenden geschützt?
Der verantwortungsvolle Umgang mit persönlichen Daten hat höchste Priorität. Die Nutzung erfolgt unter Einhaltung der geltenden Datenschutzbestimmungen; individuelle Angaben oder Nutzungsaktivitäten werden Arbeitgebern nicht personenbezogen zur Verfügung gestellt.
Kann ich die Mental App für mein Unternehmen maßschneidern lassen?
Ja, die MentalApp wird immer individuell an die Bedürfnisse und Ziele deines Unternehmens angepasst. Möglich sind beispielsweise ein unternehmenseigenes Design, ausgewählte Themenschwerpunkte, individuelle Inhalte sowie die Integration neuer kreativer Inhalte zu den mentalen Impulsen.
Deine Anfrage
HORETH INSTITUT KG
Mag. Pascal Weisang
Telefon: +43 (0) 662 87 05 37 – 0
E-Mail: office@horeth-institut.at
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E-Mail: office@horeth-institut.at
